In qualità di esperto del settore, mi viene spesso chiesto di definire cosa si intende esattamente per lavoro. Sebbene esistano varie interpretazioni, la definizione più ampiamente accettata è che il lavoro sia il trasferimento di energia da un sistema all'altro o la trasformazione di energia da una forma all'altra. Ciò significa che quando si lavora su un corpo, la sua energia aumenta man mano che l'energia viene trasferita ad esso. Tuttavia, se la forza applicata è opposta al movimento dell'oggetto, il lavoro è considerato negativo e l'energia viene sottratta all'oggetto.
Le unità utilizzate per misurare il lavoro sono le stesse utilizzate per l'energia, come i joule nel sistema SI (International System of Units) e metro-chilogrammo-secondo, gli erg nel sistema centimetro-grammo-secondo e i piedi-libbra nel sistema inglese.